Mir wurde gesagt, dass mein Organ wie Niere oder Lunge Qi schwach ist, was bedeutet das? So könnte ein Akupunkteur eine Schwächung der Funktion einer bestimmten Krankheit beschreiben. In vielen…
Funktionieren Akupunkturstifte wirklich? Mit Akupunkturstiften können die Nadeln nach dem Einstechen in den Körper stimuliert werden. Die Stimulation ist eine Form der Elektrotherapie, die Kontraktionen in den Muskeln auslöst. Ähnlich…
2.1 Therapeutische Yogakunden vs. Yogaschüler Während das Ziel eines “normalen” Schülers in einer “normalen” Yogaklasse (Anmerkung: Wir verwenden hier das Wort “normal” im Gegensatz zu “therapeutisch”) in der Regel darin…
Meditation als Stressabbau Ich hatte die Vorteile yogischer Praktiken wie dieser Atemkontrollmethoden vor Augen, als ich von einem 15-monatigen Aufenthalt in Indien nach Harvard zurückkehrte, wo ich viele, viele abgekühlte…
Akupunktur zur Gewichtsabnahme Natürlich kann Akupunktur allein nicht jede Gewichtszunahme beheben. TCM-Praktiker können die Akupunktur mit chinesischen Kräutern kombinieren. Die weit verbreitete Anwendung der Akupunktur zur Gewichtsabnahme ist das Ergebnis…
1. mehr gekochte Lebensmittel essen Alle Lebensmittel, die in unseren Mund gelangen, müssen in einfachere Teile zerlegt werden, damit unser Körper sie verwerten kann. Dieses Verdauungs-“Qi” (Enzyme, Salzsäure, Bakterien usw.),…
Jahrhunderte der Erfahrung Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) behandelt seit Jahrhunderten mentale und emotionale Störungen mit einer Kombination aus Ernährungs- und Lebensstilberatung, Kräuterrezepturen und manuellen Therapien wie der Akupunktur, die…
Referenz: Wang, Ww., Xie, Cl., Lu, L. et al. Sci Rep 4, 3981 (2014). https://doi.org/10.1038/srep03981 Umemoto, K., Naito, M., Tano, K., Terayama, H., Koike, T., Ohmichi, M., Ohmichi, Y., Sakabe,…