Akupunktur zur Gewichtsabnahme

Natürlich kann Akupunktur allein nicht jede Gewichtszunahme beheben. TCM-Praktiker können die Akupunktur mit chinesischen Kräutern kombinieren.

Die weit verbreitete Anwendung der Akupunktur zur Gewichtsabnahme ist das Ergebnis der jüngsten Forschungsergebnisse, die zeigen, dass dieser Ansatz erfolgreich sein kann. Nach Angaben des Pacific College of Oriental Medicine Jüngste Studien haben gezeigt, dass Patienten mehr Gewicht verlieren, wenn Akupunktur mit traditionellen Methoden zur Gewichtsabnahme kombiniert wird. In diesen Fällen können ein bis drei Akupunktursitzungen zur Gewichtsabnahme sicher und wirksam sein und den Menschen helfen, vernünftige Gewichtsabnahmeziele zu erreichen.

Die Akupunktur ist eine uralte Praxis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), bei der dünne Nadeln in ganz bestimmte Punkte des Körpers gestochen werden. Diese Nadeln werden gesetzt, um die Schlüsselnerven im Körper zu stimulieren, die die Energie und den Stoffwechsel sowie zahlreiche andere Faktoren regulieren, die sich auf Ihre Gesundheit auswirken können. Zur Förderung der Gewichtsabnahme konzentriert sich der Akupunkteur auf das endokrine System undNieren, die zur Behandlung von Wassereinlagerungen und zur Stimulierung des Nerven- und Hormonhaushalts angesprochen werden. Milz und Schilddrüse werden ebenfalls angesprochen, um den Zucker- und Hormonhaushalt auszugleichen. Schließlich werden die Nebennieren und die Eierstöcke einbezogen, um eine Gewichtszunahme aufgrund der Menopause oder des prämenstruellen Syndroms (PMS) zu behandeln.

Die Akupunkturnadeln werden in die Haut gestochen etwa 1⁄4 Zoll tief, bis zu 1⁄2 Zoll, je nach Art der Akupunktur und der gewünschten Wirkung. Nach der Lehre der TCM hilft diese Praxis, den Fluss des Qi (Lebensenergie) durch den Körper zu verbessern.

Wie hilft die Akupunktur bei der Gewichtsabnahme?

Akupunktur kann bei der Gewichtsabnahme helfen, indem sie die Hormonproduktion reguliert, den Stoffwechsel verbessert, die Verdauung optimiert, Entzündungen reduziert, den Appetit zügelt, Wassereinlagerungen verringert und andere Körperfunktionen optimiert, die mit Übergewicht und Gewichtsabnahme zusammenhängen.

1- Verbessert die Verdauung

Mit Hilfe von Magen- und Nierenakupunkturpunkten ist es möglich, die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern und sogar die Menge der vom Körper aufgenommenen Nährstoffe zu erhöhen. Indem Sie eine langsame Verdauung verhindern und die Darmgesundheit verbessern, können Sie Verstopfung, Blähungen und andere Magen-Darm-Probleme lindern, die Sie sesshaft machen oder zu Fettablagerungen führen können.

2- Reduziert Entzündungen

Entzündungen oder Verspannungen im Darm, in den Muskeln und anderen Geweben des Körpers können den Stoffwechsel verlangsamen, das Immunsystem belasten und sogar die Gesundheit des Herzens und der Verdauung beeinträchtigen. Durch den Abbau von Verspannungen und die Regulierung der Immunreaktion des Körpers kann die Akupunktur zur Gewichtsabnahme das Niveau des oxidativen Stresses senken und Ihren Körper optimieren, um die überschüssigen Pfunde loszuwerden.

3- Stoppt Wasseransammlungen

Die Stimulierung der Nerven des Nieren- und des endokrinen Systems verhindert Wassereinlagerungen im Körper. Wenn Sie verhindern, dass Ihr Körper überschüssiges Wasser einlagert, können Sie schnell abnehmen und Ihr Gewicht halten.

4- Hormonproduktion

Wenn Ihr Hormonspiegel aus dem Gleichgewicht gerät, können viele verschiedene Körperprozesse negativ beeinflusst werden, von der Verdauung und der Wahrnehmung bis hin zur Heilung und der Funktion des Immunsystems. Akupunktur der Milz und Shen-Männer Punkt im Ohr haben sich als wirksam erwiesen, um den Hormonhaushalt auszugleichen.

5- Fördert den Stoffwechsel

Nadeln, die den Schilddrüsenbereich stimulieren, können die Funktion der Hypophyse, einer der Schlüsselbereiche des Körpers in Bezug auf den Stoffwechsel, ankurbeln und so die Fettverbrennung steigern, so dass nicht nur Ihr Training, sondern auch Ihre täglichen Aktivitäten effektiver zur Kalorienverbrennung und zum Abnehmen beitragen.

6- Verbessert die Laune

Die Akupunktur ist in der Lage, die Freisetzung von Endorphinen im Körper anzuregen, also von Wohlfühlhormonen, die Stress und Ängste schnell beseitigen können. Viele Menschen überessen, wenn sie einen hohen Spiegel an Stresshormonen haben oder sich überfordert fühlen. Die Akupunktur kann helfen, diesen Drang zu beseitigen.

7- Empfindliche Punkte für die Akupunktur

Bei der Akupunktur zur Gewichtsabnahme gibt es eine Reihe von Schlüsselbereichen des Körpers, auf die man sich konzentrieren sollte. Wie bereits erwähnt, sind die Bereiche, die mit der Verdauung und der Nahrungsaufnahme zusammenhängen, besonders wichtig, wie der Magen, die Niere und der Mund. Die Akupunktur der Schilddrüse und des Hormonsystems kann auch dazu beitragen, den Hormonspiegel zu regulieren und den richtigen Energiefluss im Körper zu gewährleisten, während sie auch beiDie Lunge und die Milz sind ebenfalls wichtige Bereiche für die Akupunktur zur Gewichtsabnahme, aber der wichtigste und unerwartet empfindliche Punkt für die Gewichtsabnahme ist tatsächlich das Ohr.

8- Ohrentherapie

In den letzten Jahren hat die Akupunktur-Ohr-Therapie (auch bekannt als Ohrakupunktur) zur Gewichtsabnahme viel Aufmerksamkeit erhalten, nachdem eine Reihe von Studien durchgeführt wurden, die eine signifikante Gewichtsabnahme nach einer Ohr-Therapie zeigten. Das Ohr ist einer der dichtesten Bereiche des Körpers für Nervenenden, die mit dem ganzen Körper verbunden sind. Es gibt Dutzende von verschiedenen spezifischen Punkten am Ohr, die sorgfältigdie seit Tausenden von Jahren erforscht und aufgezeichnet wurden und die sich auf Ihre Gesundheit auswirken können.

Wie bei jeder Strategie zur Gewichtsreduzierung ist es auch hier unwahrscheinlich, dass eine einzelne Änderung Ihres Lebensstils oder Verhaltens die gewünschten Ergebnisse bringt. Auch wenn die Akupunktur Ihren Stoffwechsel- und Hormonhaushalt wirksam verändern und zahlreiche Probleme im Zusammenhang mit der Gewichtsreduzierung angehen kann, sollten Sie diese Behandlung mit der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung ergänzen.

Die Suche nach einem erfahrenen Akupunkteur ist ein wichtiger erster Schritt bei der Festlegung eines Behandlungsplans, der auf die Förderung der Gewichtsabnahme ausgerichtet ist. Unser Team bei ARC Acupuncture & Physical Therapy hat schon vielen Menschen geholfen, ihre Ziele für ein gesünderes, aktiveres Leben zu erreichen. Wir laden Sie ein, mehr zu erfahren und einen Termin für eine Beratung in einem unserer sechs ARC-Akupunktur- & Physiotherapie-Standorte in Zentralflorida .

Was ist die beste chinesische Medizin zur Gewichtsabnahme?

Einige der besten Kräuter der traditionellen chinesischen Medizin zur Gewichtsabnahme sind He Ye (Lotusblatt), Fu Ling und Huang Qi.

Wie kann die chinesische Medizin bei der Gewichtsabnahme helfen?

Die traditionelle chinesische Medizin spielt eine einzigartige Rolle bei der Behandlung von Fettleibigkeit. Bestehende Studien haben ergeben, dass die traditionelle chinesische Medizin Fettleibigkeit auf verschiedene Weise behandeln kann, z. B. durch die Regulierung der Darmmikroflora, die Verbesserung des Hormonspiegels, die Regulierung des Fettstoffwechsels und so weiter.

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