Definition einer Allergie

Eine Allergie tritt auf, wenn das Immunsystem auf ein Allergen reagiert, als wäre es ein gefährliches Bakterium oder ein Virus. “Allergen” wird üblicherweise definiert als als eine “normalerweise harmlose Substanz, die eine Reaktion auslösen kann, die im Immunsystem beginnt und zu einer allergischen Reaktion führt”.

Bei einer allergischen Reaktion beginnt der Körper sofort mit der Produktion von Immunglobulin-E-Antikörpern (IgE). Diese spezifischen Antikörper setzen chemische Stoffe wie Histamin frei, die den Körper vor Allergenen wie Pollen, Schimmel und Staub schützen sollen. Diese Histaminproduktion führt letztendlich zu den lästigen Symptomen, die uns während der Pollensaison plagen: juckende Augen, laufende Nase, Husten undmehr.

Eine Allergie entsteht, wenn das Immunsystem auf ein Allergen wie auf eine gefährliche Bakterie oder einen Virus reagiert.

Saisonale Allergien sind in der Regel pflanzlicher Natur In den Vereinigten Staaten werden Frühjahrsallergien in der Regel mit Baumpollen in Verbindung gebracht, die in der Regenzeit mit Schimmelpilzen kombiniert werden können. In tropischem Klima können Gräserpollen Symptome verursachen, während Herbstallergien stark mit Ambrosia-Blüten in Verbindung gebracht werden.

Drei Viertel der Menschen die allergisch auf Pollen reagieren, sind auch allergisch gegen Ambrosia, eine Pflanze, die in den Vereinigten Staaten, insbesondere im Osten und Mittleren Westen, wächst. Symptome einer Ambrosia-Allergie sind ähnlich wie Pollenallergien: Niesen, verstopfte oder laufende Nase, juckende Augen, Schlafstörungen.

Menschen mit einer Ambrosia-Allergie können auch auf bestimmte Lebensmittel wie Melone, Bananen, Kamillentee, Sonnenblumenkerne, Zucchini und Gurken empfindlich reagieren, was zu einem so genannten oralen Allergiesyndrom führen kann. Ein ähnlicher Zusammenhang besteht zwischen Birkenallergien und Steinobst wie Aprikosen, Kirschen, Pfirsiche, Pflaumen – alles mit harten Kernen oder Gruben. Die Symptome können auch durch saisonale Pollen beeinflusst werden. in der Luft und in den Pflanzen.

Wie kann die naturheilkundliche Medizin in der Allergiezeit helfen?

Ein naturheilkundlicher Arzt wird Ihnen ausführliche Fragen zu Ihrer Ernährung und Ihrem Verdauungssystem stellen und Sie verstehen. die Rolle des Mikrobioms für das Gleichgewicht der Immunfunktion Die Forschung ist von entscheidender Bedeutung. unterstreicht die Idee dass eine grundlegende probiotische Ergänzung zusammen mit der Zugabe von fermentierten und kultivierten Lebensmitteln trägt dazu bei, ein robusteres und vielfältigeres Mikrobiom zu schaffen, was wiederum dazu beiträgt, die Reaktion des Immunsystems zu beruhigen und Allergiesymptome zu reduzieren. Die Unterstützung der Darmfunktion ist lebenswichtig und die Vermehrung nützlicher Bakterien ist der Schlüssel dazu.

Mehrere Kräuter wirken als natürliche Antihistaminika und können dazu beitragen, Allergiesymptome zu lindern, ohne die Nebenwirkungen von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten. Einige der am besten untersuchten Kräuter, die von naturheilkundlichen Ärzten empfohlen werden, sind:

Es gibt eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die bei Frühjahrsallergien Linderung verschaffen.

Die Akupunktur hat auch gezeigt ein wirksames Mittel zur Unterstützung von Personen mit saisonalen Allergien zu sein. A Nippeltopf oder andere Nasensprays sind eine gute Möglichkeit, die Nasengänge zu spülen, in denen sich Schmutz und Pollen leicht festsetzen. Die Spülung der Nasengänge kann die Symptome lindern (z. B. Husten, Niesen, tränende Augen), allerdings ist es wichtig, nicht zu viel zu spülen, da dies die gesunde Flora in der Nasenhöhle wegspülen kann. Achten Sie bei der Verwendung einer Nasendusche darauf, dass Sie immer destilliertes Wasser verwenden , nicht Leitungswasser.

Natürliche Allergiemittel brauchen Zeit, um ihre volle Wirksamkeit zu entfalten. Manche Patienten haben Erfolg, wenn sie für kurze Zeit rezeptfreie Medikamente einnehmen, während die natürlichen Mittel ihre volle Wirkung entfalten.

Sollte die Allergiesaison ein Grund sein, Aktivitäten im Freien zu vermeiden?

Naturheilkundige Ärzte möchten, dass Sie sich weiterhin in der freien Natur aufhalten. Begrenzen Sie Ihre Pollenbelastung, indem Sie sich zunächst über das Wetter informieren. Es gibt örtliche Informationen über die Pollenbelastung; wenn der Pollenflug an einem bestimmten Tag oder zu einer bestimmten Uhrzeit besonders hoch ist, sollten Sie sich den langen Spaziergang für später aufheben. Der Pollenflug ist in der Regel mittags und nachmittags höher. Auch die Umweltverschmutzung kann die Aktivitäten im Freien beeinträchtigen, denn chemische Schadstoffe können mit Pollenkörnern interagieren .

Wenn Sie im Freien trainieren, sollten Sie eine Maske tragen, damit Sie nicht zu viele Pollen einatmen.

Wenn Sie ins Haus zurückkehren, sollten Sie duschen und alle Kleidungsstücke im Freien waschen, um die weitere Exposition zu verringern. Pollen haften an Kleidung und Haaren, auch wenn sie nicht sichtbar sind.

Langfristige Einnahme von OTC-Medikamenten kann zu Komplikationen führen

Die Amerikaner geben jedes Jahr Milliarden von Dollar für rezeptfreie Medikamente aus, darunter auch gängige Produkte zur Linderung von Allergien. Bei älteren Menschen oder Menschen mit chronischen Erkrankungen können rezeptfreie Medikamente ernsthafte Reaktionen oder Probleme mit anderen eingenommenen Medikamenten hervorrufen.

In einem 2015 Artikel veröffentlicht in JAMA Internal Medicine Forscher beschreiben einen Zusammenhang zwischen Demenz und der langfristigen Einnahme von Anticholinergika, darunter Antihistaminika wie Diphenhydramin und Loratadin. In dieser großen Studie stellten die Forscher fest, dass Teilnehmer, die Anticholinergika einnahmen, eher an Demenz erkrankten, und dass das Demenzrisiko mit der kumulativen Dosis anstieg.

Als Teil der Pharmakologieausbildung In der naturheilkundlichen Ausbildung lernen naturheilkundliche Ärzte die wichtigsten therapeutischen Anwendungen, Wirkungsmechanismen, mögliche unerwünschte Wirkungen und Wechselwirkungen von Medikamenten, einschließlich rezeptfreier Allergiemedikamente. Es gibt zahlreiche wirksame Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von saisonalen Allergien. Ein zugelassener naturheilkundlicher Arzt kann Ihnen helfen, einen individuellen Plan für die ganze Person zu erstellen, um sowohl diedie Abhängigkeit von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten sowie die beunruhigenden Symptome der saisonalen Allergie.

Die AANP und das INM möchten sich bedanken für Chrysanthi Kazantzis, ND, MS (Dr. Kaz) für ihre Beiträge zum Inhalt dieser FAQ.

Kann die chinesische Medizin bei Allergien helfen?

Die chinesische Kräutermedizin wird häufig als Eckpfeiler bei der Behandlung von saisonalen Allergien eingesetzt. Einige Kräuter werden zur Beseitigung von Krankheitserregern verwendet, während andere die innere Feuchtigkeit austrocknen, den Schleim reduzieren oder das Qi stärken sollen. Die Kräuter werden ausgewählt, um eine einzelne konstitutionelle Schwäche zu unterstützen und die allgemeinen Symptome zu behandeln.

Was sagt die chinesische Medizin über Allergien?

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Allergien durch eine Disharmonie im Körper verursacht. Sie leiden an Allergien, wenn der Qi-Fluss in Ihrem Körper blockiert ist. Die Traditionelle Chinesische Medizin zielt darauf ab, die Meridiane zu öffnen, den Fluss der Qi-Energie zu fördern und Ihren Körper wieder gesund zu machen.

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